人到老年，身體各部分組織器官功能開始下降，免疫力和抵抗力開始降低，很容易導致各種疾病纏身。老年人如何提高免疫力和抵抗力是很多人關注的焦點。

老年人免疫力和抵抗力下降的表現：

感冒不斷：如果經常反復感冒，天氣稍微變化就打噴嚏，甚至發燒。感冒發燒需要打針才能好，說明自身的免疫力和抵抗力已經下降了。

易疲勞：我們發現老年人會很容易疲勞，比如坐著也會睡著，看電視也會容易疲勞睡著。平時很多事都提不起經常，這也是免疫力下降的一個表現。

易被傳染：如果你的身邊人不論誰得感冒，過幾天會傳染上你，如此形成“規律”的話，這時證明你的抵抗力存在問題了。比如這次新型肺炎，老年人總是容易被感染。

老年人提高免疫力和抵抗力，除了加強鍛煉和飲食，可以通過NAVAVITA喚醒納豆激酶膳食營養補充劑來提高機體的免疫力。

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老年人隨著身體的衰老，對食物的營養吸收和消化已不如年輕，需要通過膳食營養補充劑來補充。大家可以選購NAVAVITA喚醒納豆激酶！

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