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傳統(tǒng)的仰臥起坐，雙手十指交叉放于頭后，在起坐的過(guò)程中常常會(huì)借助手的力量將頭抬起，這樣很容易造成頸部肌肉的拉傷。正確的方法是將雙手微微貼在耳..

昇旭健身器材有限公司位于山東省德州市寧津縣開(kāi)發(fā)區(qū)，公司是以研發(fā)、制造、銷(xiāo)售于一體的專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)健身器材廠家，主要生產(chǎn)大黃蜂系列、必確系列、有氧..

健身器 健身器是綜合鍛煉人體各部肌肉的戶外器材，隨著國(guó)人的生活質(zhì)量不斷的提高，茶余飯后、人們比較喜歡選擇以戶外健身品為主的健身方式，通過(guò)跑..

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